کش تراباند بدنسازی و توانبخشی (۱۳، ۲۲، ۳۲ و ۴۵ میلی متر)

کش تراباند یکی از کاربردی‌ترین ابزارهای تمرینی برای تقویت عضلات، توانبخشی، چربی‌سوزی و تمرینات اصلاحی است. این کش‌ها با ایجاد مقاومت پیوسته در تمام دامنه حرکت، باعث درگیری بهتر عضلات و افزایش قدرت می‌شوند.

در چهار ضخامت مختلف تقدیم می‌شود تا متناسب با سطح تمرینی خود انتخاب کنید:

 

🔹 ۱۳ میل – مقاومت سبک (مناسب مبتدیان و فیزیوتراپی)

🔹 ۲۲ میل – مقاومت متوسط سبک

🔹 ۳۲ میل – مقاومت متوسط رو به سنگین

🔹 ۴۵ میل – مقاومت سنگین (مناسب ورزشکاران حرفه‌ای)

این کش‌ها سبک، قابل حمل و مناسب استفاده در خانه، باشگاه و حتی سفر هستند.

 

🔺ویژگی‌های محصول

✔ چهار سطح مقاومتی مختلف

✔ مناسب تمرینات خانگی و باشگاهی

✔ ایده‌آل برای فیزیوتراپی و توانبخشی

✔ قابل استفاده برای بالاتنه و پایین‌تنه

✔ سبک و قابل حمل

✔ دوام و کشسانی بالا

 

🔺 مشخصات فنی

• نوع محصول: کش تراباند ورزشی
• ضخامت‌ها: ۱۳، ۲۲، ۳۲ و ۴۵ میلی متر
• سطح مقاومت: سبک تا سنگین
• جنس: لاتکس مقاوم و انعطاف‌پذیر
• کاربرد: بدنسازی، توانبخشی، تمرینات اصلاحی، یوگا، پیلاتس
• مناسب: آقایان و بانوان

 

🟦 کاربردهای کش تراباند

• گرم کردن قبل تمرین
• تمرینات سرشانه و پشت
• تقویت عضلات پا و باسن
• تمرینات شکم
• حرکات اصلاحی و درمانی
• افزایش دامنه حرکتی

🟦 راهنمای انتخاب ضخامت

اگر مبتدی هستید یا برای فیزیوتراپی استفاده می‌کنید → ۱۳ میل

اگر تمرین عمومی انجام می‌دهید → ۲۲ یا ۳۲ میل

اگر حرفه‌ای هستید یا تمرین قدرتی دارید → ۴۵ می